مرض السكري: تهديد صامت لبصرك.. دليلك الشامل للوقاية والحماية
يعد مرض السكري أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً في العالم، وتزداد معدلات الإصابة به بشكل مقلق على المستويين العالمي والمحلي. لكن خطورة السكري لا تكمن فقط في تأثيره على مستويات السكر في الدم؛ إنه مرض جهازي يؤثر على العديد من أعضاء الجسم الحيوية، وتعتبر العينان من أكثر الأعضاء عرضة لمضاعفاته الخطيرة. إن العلاقة بين السكري وصحة العين هي علاقة وثيقة وحيوية تتطلب وعياً تاماً ومتابعة دقيقة.
قد لا يدرك الكثيرون أن مضاعفات السكري على العين يمكن أن تتطور بصمت، دون أي أعراض واضحة في مراحلها المبكرة، لكنها قد تؤدي في النهاية إلى ضعف شديد في البصر أو حتى فقدانه بالكامل إذا لم يتم اكتشافها وعلاجها في الوقت المناسب. لذلك، يعتبر فهم هذه المضاعفات، ومعرفة سبل الوقاية، والالتزام بالفحص الدوري للعين أمراً بالغ الأهمية لكل مريض بالسكري.
هذا المقال سيقدم لك دليلاً شاملاً حول كيفية تأثير السكري على عينيك، وسيشرح بالتفصيل أخطر مضاعفاته وهو اعتلال الشبكية السكري، بالإضافة إلى مضاعفات أخرى شائعة. سنستعرض أيضاً أهم طرق الوقاية من فقدان البصر السكري، ونؤكد على الدور الحاسم الذي يلعبه فحص عين لمرضى السكري الدوري، مع الإشارة إلى الخدمات المتخصصة التي تقدمها عيادة نظارتي في فرعيها بمدينتي بريدة والرس.
كيف يؤثر ارتفاع نسبة السكر في الدم على عينيك؟
عندما ترتفع مستويات السكر في الدم بشكل مستمر وغير منضبط، كما يحدث في مرض السكري، يبدأ هذا السكر الزائد بإلحاق الضرر بالأوعية الدموية الدقيقة في جميع أنحاء الجسم. وشبكية العين، وهي النسيج الحساس للضوء في الجزء الخلفي من العين والمسؤول عن تحويل الضوء إلى إشارات عصبية يرسلها الدماغ كصور، غنية جداً بهذه الأوعية الدموية الدقيقة، مما يجعلها عرضة بشكل خاص للتلف الناتج عن ارتفاع السكر.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤثر ارتفاع السكر على عدسة العين، وهي الجزء الشفاف الذي يساعد على تركيز الضوء على الشبكية. قد يسبب ارتفاع السكر تورماً مؤقتاً في العدسة، مما يؤدي إلى تغيرات مفاجئة أو ضبابية في الرؤية. وعلى المدى الطويل، يزيد السكري بشكل كبير من خطر الإصابة بـإعتام عدسة العين السكري (Cataract) في سن مبكرة مقارنة بغير المصابين بالسكري.
لكن التأثير الأكثر خطورة وطويل الأمد للسكري على العين هو تلف الأوعية الدموية في الشبكية، وهي الحالة المعروفة باسم اعتلال الشبكية السكري.
اعتلال الشبكية السكري (Diabetic Retinopathy): الخطر الأكبر
يعتبر اعتلال الشبكية السكري أكثر مضاعفات السكري على العين شيوعاً، وهو السبب الرئيسي للعمى الجديد بين البالغين في سن العمل في العديد من دول العالم. يحدث هذا الاعتلال نتيجة تلف الأوعية الدموية الدقيقة التي تغذي الشبكية بسبب ارتفاع السكر في الدم لفترات طويلة.
يمر اعتلال الشبكية السكري عادة بمرحلتين رئيسيتين:
- اعتلال الشبكية السكري غير التكاثري (Non-Proliferative Diabetic Retinopathy - NPDR): هذه هي المرحلة المبكرة. تبدأ الأوعية الدموية الدقيقة في الشبكية بالانتفاخ والتسريب، مما قد يؤدي إلى نزيف بسيط أو تسرب للسوائل والدهون في الشبكية. في هذه المرحلة، قد لا يعاني المريض من أي أعراض بصرية ملحوظة، أو قد يلاحظ ضبابية طفيفة في الرؤية.
- اعتلال الشبكية السكري التكاثري (Proliferative Diabetic Retinopathy - PDR): هذه هي المرحلة المتقدمة والأكثر خطورة. كرد فعل على ضعف الدورة الدموية، تبدأ الشبكية في محاولة لنمو أوعية دموية جديدة لتعويض النقص في التروية. المشكلة أن هذه الأوعية الجديدة تكون غير طبيعية وهشة للغاية، وتنمو على سطح الشبكية أو في الجسم الزجاجي (السائل الهلامي الذي يملأ العين). يمكن لهذه الأوعية أن تنزف بسهولة، مسببة ظهور بقع عائمة (Floaters) أو فقداناً مفاجئاً وشديداً للبصر. كما يمكن أن تتسبب في تكون نسيج ندبي قد يؤدي إلى شد الشبكية وانفصالها (Retinal Detachment)، وهي حالة طارئة تتطلب جراحة فورية.
الوذمة البقعية السكرية (Diabetic Macular Edema - DME): هي حالة يمكن أن تحدث في أي مرحلة من مراحل اعتلال الشبكية السكري (NPDR أو PDR). تحدث عندما تتسرب السوائل من الأوعية الدموية التالفة وتتجمع في البقعة (Macula)، وهي الجزء المركزي الصغير من الشبكية المسؤول عن الرؤية الحادة والمركزية (القراءة، التعرف على الوجوه). يؤدي هذا التورم إلى ضبابية الرؤية المركزية وتشوهها، وهو سبب شائع لفقدان البصر لدى مرضى السكري.
أعراض اعتلال الشبكية السكري: المشكلة الكبرى هي أن اعتلال الشبكية السكري، بما في ذلك الوذمة البقعية، قد لا يسبب أي أعراض ملحوظة في مراحله المبكرة. وعندما تبدأ الأعراض بالظهور، مثل رؤية بقع عائمة، ضبابية الرؤية، تشوه الخطوط المستقيمة، صعوبة الرؤية ليلاً، أو فقدان مفاجئ للبصر، فقد يكون المرض قد وصل إلى مرحلة متقدمة. لهذا السبب، لا تنتظر ظهور الأعراض لإجراء فحص العين
مضاعفات أخرى للسكري على العين
بالإضافة إلى اعتلال الشبكية، يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بمشاكل أخرى في العين:
- إعتام عدسة العين (Cataract): كما ذكرنا، يصاب مرضى السكري بإعتام عدسة العين (تغيم العدسة الطبيعية للعين) في سن أصغر وبشكل أسرع من غيرهم. يؤدي إعتام عدسة العين السكري إلى ضبابية تدريجية في الرؤية.
- الجلوكوما (Glaucoma): مرضى السكري لديهم ضعف خطر الإصابة بالجلوكوما (الماء الأزرق) مقارنة بغيرهم. الجلوكوما هي مجموعة من الأمراض التي تتلف العصب البصري، وغالباً ما تكون مرتبطة بارتفاع ضغط العين. النوع الأكثر خطورة المرتبط بالسكري هو الجلوكوما الوعائية المستحدثة (Neovascular Glaucoma)، والتي تحدث نتيجة نمو الأوعية الدموية غير الطبيعية (كما في اعتلال الشبكية التكاثري) على قزحية العين، مما يسد زاوية التصريف الطبيعية للسوائل داخل العين ويؤدي إلى ارتفاع حاد ومؤلم في ضغط العين. يعتبر الجلوكوما السكري حالة خطيرة تتطلب علاجاً فورياً.
- مشاكل أخرى: قد يسبب السكري أيضاً شللاً مؤقتاً في العضلات التي تتحكم في حركة العين، مما يؤدي إلى رؤية مزدوجة (Diplopia)، أو تغيرات متكررة في الخطأ الانكساري (الوصفة الطبية للنظارات).
أهمية الفحص الدوري للعين لمرضى السكري
نظراً لأن مضاعفات السكري على العين يمكن أن تتطور دون أعراض، فإن الطريقة الوحيدة للكشف المبكر عنها ومنع فقدان البصر هي من خلال إجراء فحص عين لمرضى السكري بشكل دوري ومنتظم. يجب أن يكون هذا الفحص شاملاً ويتضمن توسيع حدقة العين.
لماذا توسيع الحدقة ضروري؟ توسيع حدقة العين باستخدام قطرات خاصة يسمح لأخصائي البصريات أو طبيب العيون برؤية الشبكية والعصب البصري والأوعية الدموية في قاع العين بشكل كامل وواضح، مما يمكنه من اكتشاف أدق التغيرات المبكرة لاعتلال الشبكية السكري أو أي مشاكل أخرى.
متى يجب إجراء الفحص؟
- مرضى السكري النوع الأول: يجب إجراء الفحص الأول خلال 5 سنوات من تشخيص المرض، ثم سنوياً بعد ذلك.
- مرضى السكري النوع الثاني: يجب إجراء الفحص الأول فور تشخيص المرض، ثم سنوياً بعد ذلك.
- النساء الحوامل المصابات بالسكري: يجب إجراء الفحص قبل الحمل أو خلال الثلث الأول من الحمل، مع متابعة متكررة أثناء الحمل ولمدة تصل إلى سنة بعد الولادة، حيث يمكن أن يتفاقم اعتلال الشبكية السكري بسرعة أثناء الحمل.
قد يوصي أخصائي البصريات أو طبيب العيون بإجراء فحوصات متكررة أكثر (كل بضعة أشهر) إذا تم اكتشاف اعتلال الشبكية السكري أو بناءً على عوامل أخرى مثل مستوى التحكم في السكر ووجود مضاعفات أخرى.
يتضمن فحص عين لمرضى السكري الشامل عادةً قياس حدة البصر، قياس ضغط العين، فحص العين بالمصباح الشقي، والأهم فحص قاع العين المفصل بعد توسيع الحدقة. قد يتم أيضاً استخدام تقنيات تصوير متقدمة مثل تصوير الشبكية الملون أو التصوير المقطعي للترابط البصري (OCT) لتوثيق حالة الشبكية ومتابعة أي تغيرات بدقة.
الوقاية والعلاج: كيف تحمي بصرك؟
الخبر السار هو أن الوقاية من فقدان البصر السكري ممكنة إلى حد كبير! يمكنك تقليل خطر الإصابة بمضاعفات السكري على العين أو إبطاء تقدمها بشكل كبير عن طريق اتخاذ الخطوات التالية:
- التحكم الصارم في نسبة السكر بالدم: هذا هو العامل الأكثر أهمية. حافظ على مستويات السكر في الدم قريبة من المعدل الطبيعي قدر الإمكان، وحافظ على مستوى الهيموجلوبين الغليكوزيلاتي (HbA1c) ضمن النطاق المستهدف الذي يحدده طبيبك (عادة أقل من 7%).
- التحكم في ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة باعتلال الشبكية السكري وتفاقمه. اعمل مع طبيبك للحفاظ على ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي (عادة أقل من 130/80 ملم زئبقي لمرضى السكري).
- التحكم في مستويات الكوليسترول: الحفاظ على مستويات الدهون في الدم ضمن المعدل الطبيعي يساعد على حماية الأوعية الدموية.
- الإقلاع عن التدخين: التدخين يضر بالأوعية الدموية ويزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بمضاعفات السكري، بما في ذلك مشاكل العين.
- اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام: يساعد ذلك في التحكم في الوزن ونسبة السكر في الدم وضغط الدم ومستويات الكوليسترول.
- الالتزام بفحوصات العين الدورية: كما ذكرنا، الفحص السنوي الشامل مع توسيع الحدقة هو أمر بالغ الأهمية للكشف المبكر.
العلاج: إذا تم اكتشاف اعتلال الشبكية السكري أو الوذمة البقعية، فهناك علاجات فعالة متاحة يمكن أن تساعد في منع المزيد من فقدان البصر، خاصة إذا بدأ العلاج مبكراً. تشمل خيارات العلاج الرئيسية (التي تتم بواسطة طبيب العيون المختص بالشبكية):
- حقن الأدوية داخل العين (Anti-VEGF Injections): أدوية تُحقن مباشرة في العين للمساعدة في تقليل نمو الأوعية الدموية غير الطبيعية وتقليل التورم في البقعة (الوذمة البقعية).
- العلاج بالليزر (Laser Photocoagulation): يستخدم الليزر لإغلاق الأوعية الدموية المتسربة أو لمنع نمو أوعية دموية جديدة غير طبيعية.
- جراحة استئصال الجسم الزجاجي (Vitrectomy): عملية جراحية لإزالة الدم أو النسيج الندبي من داخل العين.
دور عيادة نظارتي في رعاية عيون مرضى السكري ببريدة والرس
في عيادة نظارتي، ندرك التحديات الفريدة التي يواجهها مرضى السكري فيما يتعلق بصحة أعينهم. لذلك، نقدم خدمة فحص عين لمرضى السكري الشاملة والمتخصصة في كل من فرعينا في بريدة والرس. يستخدم أخصائيو البصريات لدينا أحدث الأجهزة والتقنيات، بما في ذلك فحص قاع العين المفصل بعد توسيع الحدقة، للكشف عن أدق العلامات المبكرة لـاعتلال الشبكية السكري والجلوكوما السكري وإعتام عدسة العين السكري وغيرها من المضاعفات.
إذا تم اكتشاف أي علامات مثيرة للقلق، فإننا نعمل بشكل وثيق مع أطباء العيون المختصين لضمان حصولك على الإحالة والعلاج المناسبين في الوقت المناسب. كما نقدم النصح والإرشاد المستمر حول أهمية التحكم في نسبة السكر بالدم وعوامل الخطر الأخرى، ونوفر لك حلول تصحيح النظر المناسبة، سواء كانت نظارات أو عدسات لاصقة، لتلبية احتياجاتك البصرية المتغيرة.
إن إجراء فحص عيون السكري بريدة أو فحص عيون السكري الرس في عيادة نظارتي هو خطوة استباقية مهمة للحفاظ على صحة بصرك. احجز موعدك للفحص الدوري الآن.
خاتمة: تحكم في السكري.. تحكم في مستقبلك البصري!
إن السكري وصحة العين مرتبطان ارتباطاً وثيقاً. لا تدع مرض السكري يسرق منك نعمة البصر بصمت. من خلال التحكم الجيد في نسبة السكر في الدم وضغط الدم والكوليسترول، واتباع نمط حياة صحي، والأهم من ذلك، الالتزام بإجراء فحص عين لمرضى السكري الشامل سنوياً، يمكنك حماية عينيك بشكل كبير وتقليل خطر الإصابة بالمضاعفات الخطيرة. تذكر دائماً أن الكشف المبكر والعلاج في الوقت المناسب هما مفتاح الحفاظ على رؤية صحية لسنوات قادمة.
إذا كنت مريضاً بالسكري، فلا تؤجل فحص عينيك! صحتك البصرية لا تقدر بثمن. احجز موعدك الآن لإجراء فحص شامل في عيادة نظارتي بـبريدة أو الرس.
احمِ بصرك من مضاعفات السكري على العين. فريقنا المتخصص في نظارتي مستعد لتقديم الرعاية التي تحتاجها. اتصل بنا اليوم
مقالات توعوية مميزة:
- كيفية العناية بالنظارات الطبية والشمسية – دليل نظارتي
- جفاف العين واستخدام الشاشات
- أهمية الفحص الدوري للنظر
- كسل العين عند الأطفال